Der Kurs FASZIEN zielt allein auf das Ausrollen deines Bindegewebes und deiner Muskeln ab. Unsere Faszien haben teilweise einen großen Einfluss auf unsere Lebensqualität, denn sie können Schmerzen verursachen, die auf keinem MRT oder Röntgenbild zu sehen sind. Das Ausrollen hilft deinem Körper „verklebtes“ Bindegewebe und Muskelverspannungen zu lösen. Zudem kann es dir helfen deinen Muskeltonus zu senken und leichter zu entspannen.
Um an dem Kurs teilnehmen zu können, bitten wir dich aus hygienischen Gründen dein eigenes Faszien Set mitzubringen.
