GYM B7 – FITNESS. KOMPETENZ. GESUNDHEIT.

Aktuelle Auslastung

Tag der offenen Tür!

Komm in Bewegung – bleib gesund!
Samstag 19.09. + Sonntag 20.09.2020 von 9-16 Uhr

Gesundheit ist dein höchstes Gut! Werde trainierter, beweglicher, fitter, leistungsfähiger, schlanker – egal welches Ziel du hast, wir begleiten dich dabei!

An diesem Wochenende bieten wir euch ein vielfältiges Kursangebot, leckere Shakes und Snacks. Für Entschlossene gibt es ein 30% Rabatt auf das Startpaket bei Abschluss einer 6, 12 oder 24 monatigen Mitgliedschaft.
Also komm vorbei es lohnt sich!

Zum Kursprogramm

Starke Muskeln.
Starkes Immunsystem.

Wusstest du, dass sich regelmäßiges Krafttraining positiv auf deine allgemeine Gesundheit auswirken kann? Während des Trainings produzieren Muskeln Botenstoffe, die so genannten Myokine. Diese schützen vor Krankheiten und wirken wie ein „Treibstoff“ für unser Immunsystem und sind mitunter der Schlüssel für körperliche Fitness und ein gesundes Leben.
Starte jetzt deine allgemeine Gesundheit mit sicherem und gezieltem Krafttraining. Starke Muskeln für dein Immunsystem!

Jetzt zum Probetraining!

Fitness. Kompetenz. Gesundheit.

Verhaltensregeln COVID-19

Wir haben alles möglich gemacht, damit du sicher bei uns trainieren kannst. Aber natürlich geht es nicht ohne deine Mithilfe:

Halte folgende Regelungen ein und genieße endlich wieder dein Training!

Trainiere nur, wenn du gesund bist!
Desinfiziere beim Betreten deine Hände und wasche sie regelmäßig und ausreichend lange (mindestens20 Sekunden) mit Wasser und Seife.
Vermeide Berührungen (z.B. Händeschütteln oder Umarmungen)
Niese oder huste in die Armbeuge oder in ein Taschentuch und entsorge das Taschentuch sofort.
Halte den Mindestabstand von 1,5m zu den Mittrainierenden.

Download Verhaltensregeln

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